YOĞURT DEYİP GEÇMEYİN


Sütün fermantasyonu sonucu meydana gelen yoğurdun, bazı yönlerden taze sütten daha üstün olduğu anlaşılmıştır.
Laktik asit yönünden zengin olan yoğurt, bağırsaklarımızın asit ortamını koruyarak zehirli maddelerin atılmasına yardımcı olur.

Tadı süt tadından çok daha farklıdır. Bu sebeple sütü sevmeyenler bile yoğurdu severler. Besleyici özel likleri açısından da sütten üstündür. Proteini bol, B vitaminleri, madensel tuz, kalsiyum ve fosforu zengindir.
Herkese uygun bir besin maddesi olan yoğurt, bebeklere de 4 aylık olduktan sonra rahatlıkla verilebilir. Sütte bulu'nan laktozu ihtivâ et mediğinden de bağırsakları rahatsız olan bebekler için idealdir.

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • İzin verilen HTML etiketleri: <a> <em> <strong> <cite> <code> <img> <b> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

sponsorlu baglantılar

Son yorumlar

Kundak